حساسية الطعام FOR DUMMIES

تحديد الغذاء المسبب للحساسية، وذلك بتسجيل التفاصيل التالية لكل من:الصويا: أحد أنواع الحبوب المستخدمة بكثرة في الصناعات الغذائية، ويتسبب تناول حبوب الصويا ومنتجاتها بفرط الحساسية الشديدة. وغ�

لا يمكن من خلال النظام الغذائي الاستبعادي معرفة ما إذا كان التفاعل التحسسي الذي تشعر به تجاه طعام معين هو حساسية فعلية تتضمن استجابة الجهاز المناعي تجاه هذا الطعام وليس مجرد تحسس خفيف للطعام ل

ينبغي تناول كمات كافية من الماء بشكل يومي للحفاظ على رطوبة الجلد، وتجنب تعرض البشرة للجفاف والتشقق، إذ يعتبر الماء من أفضل العناصر الطبيعية للحفاظ على صحة ونضارة البشرة.البشرة الحساسة هي تلك �

تحتاج البشرة إلى العناية المستمرة خاصة في فصل الشتاء، لحمايتها من الجفاف والتشققات والتقشر، إذ تتأثر بالبرودة بشكل كبير، والطقس القارس، وتصبح جافة وأكثر عرضة للحكة والالتهاب، كما أنه إهمال ا

مع حلول الشتاء.. تعرفي على الروتين الصحيح للعناية بالبشرةتتعرض البشرة إلى العديد من التحديات، التي تؤثر سلباً على صحتها وإشراقها، لا سيما في فصل الشتاء جراء التغيرات المناخية، حيث يؤدي الطقس �